肩周炎如何有效恢复

肩周炎恢复方法包括缓解疼痛、改善活动范围、辅助按摩、适当锻炼、注意保暖等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.缓解疼痛：可外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，也可热敷。2.改善活动范围：进行爬墙、画圈等动作，借助健身器材拉伸。3.辅助按摩：促进血液循环，放松肌肉。4.适当锻炼：如钟摆运动、棍棒操。5.注意保暖：天冷加衣，避免肩部受寒。肩周炎恢复需要综合多种方法，并持之以恒。

2018-08-05 09:13:57

医生建议：您可以试试金锁固精丸进行治疗的，这样的效果也是相对比较好的，比利劲主要都是硬度方面的加强的，主要节制手淫

2017-10-09 19:01:36