我有好多白发而且头发掉的没几根了请问吃固肾生发丸行吗估计吃...

2017-10-10 02:58:46

问题描述:治疗过,没啥效果

医生回答(1)
董秀芹 主任医师广东省人民医院

医生建议:脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。消除压抑感:精神压抑越深,脱发、白发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。还可吃些养血生发胶囊试试。

2017-10-10 03:06:47

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