勃起不硬和早泄，吃龟鹿补肾片效果怎样及饮食注意

勃起不硬和早泄是常见男科问题，其成因复杂。治疗方法多样，饮食也需注意。包括心理调节、药物治疗、运动锻炼、生活习惯改善、饮食调整等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.心理调节：保持良好心态，避免焦虑紧张，增强自信心。2.药物治疗：可在医生指导下服用西地那非、达泊西汀、他达拉非等药物。3.运动锻炼：坚持有氧运动，如慢跑、游泳，增强体质。4.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒。5.饮食调整：多吃富含锌、蛋白质的食物，如牡蛎、牛羊肉；少吃辛辣油腻食物。勃起不硬和早泄的改善需要综合调理，患者应及时就医，遵医嘱治疗，并注意生活中的各个方面。

2018-08-05 00:11:48

医生建议：是有帮助的。龟鹿补肾片能够壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。饮食上要少吃生冷辛辣油腻食物。

2017-10-12 18:32:34