高血脂症适合吃哪些水果？

高血脂症患者适合吃一些有助于调节血脂的水果，如山楂、苹果、香蕉、橙子、柚子等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.山楂：富含山楂黄酮等成分，能促进脂肪代谢。2.苹果：富含果胶，可降低胆固醇水平。3.香蕉：富含钾元素，有助于维持血压稳定。4.橙子：富含维生素C和类黄酮，对血脂调节有益。5.柚子：含有柚皮苷等，能辅助降低血脂。高血脂症患者适当多吃这些水果，有助于改善血脂状况，但不能替代药物治疗。

2017-10-13 01:18:09