肩周炎患者适宜吃哪些食物辅助治疗

肩周炎患者可通过饮食辅助治疗，包括富含维生素、蛋白质、钙元素等的食物。具体有蔬菜、水果、肉类、豆制品等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.富含维生素的食物：如小白菜、生菜、猕猴桃、柠檬、橙子、瘦肉、鱼肉等，能摄取维生素C和D，促进炎症消退，缓解疼痛。2.富含蛋白质的食物：像鸡肉、牛肉、猪肉、豆制品、奶制品等，利于炎性水肿吸收和消退，促进恢复。3.富含钙元素的食物：例如豆制品、奶制品等，可增加骨组织强度，消除肩关节炎症。4.避免高嘌呤食物：若肩周炎导致痛风，要避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。5.其他注意事项：戒烟戒酒，养成良好生活习惯，适当功能训练，注意肩周保暖。合理饮食对肩周炎的恢复有一定帮助，但还需综合治疗，及时就医。

2017-10-13 02:06:54