问题描述:为何容易感冒且免疫力差反复生病?
问题描述:为何容易感冒且免疫力差反复生病?
容易感冒、免疫力差且反复生病,可能与生活习惯、饮食、运动、基础疾病、心理因素等有关。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.生活习惯:作息不规律、长期熬夜易导致免疫力下降。2.饮食:营养不均衡,缺乏维生素和矿物质。3.运动:运动量少,身体机能难以得到充分锻炼。4.基础疾病:如糖尿病等慢性疾病会影响免疫系统。5.心理因素:长期压力大、焦虑紧张,影响免疫功能。总之,要改善这种情况,需综合调整生活各方面,必要时就医检查。
2017-10-15 17:39:48展开全部内容