总胆固醇623，高密度脂蛋白胆固醇1如何处理？

总胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇异常，可能与饮食、肥胖、遗传、疾病、生活方式等有关。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.饮食：长期高热量高脂肪饮食易导致胆固醇异常，应调整饮食结构，多吃蔬果粗粮。2.肥胖：肥胖会影响代谢，增加胆固醇异常风险，需控制体重，适量运动。3.遗传：部分人因遗传因素易出现胆固醇代谢障碍。4.疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能引起，要积极治疗原发病。5.生活方式：长期熬夜、精神压力大也可能影响，应保持规律作息，减轻压力。胆固醇异常需引起重视，综合调整生活方式，必要时在医生指导下用药治疗。

2017-10-15 18:24:19