寻常痤疮患者适宜吃哪些水果

寻常痤疮患者吃水果有讲究，如富含维生素、纤维素、易消化等水果，包括苹果、香蕉、火龙果、樱桃、猕猴桃等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.富含维生素：苹果、香蕉、梨能提供营养，改善代谢，助毒素排出。2.富含纤维素：火龙果、橘子、李子可促胃肠蠕动，清除自由基，利皮肤修复。3.易消化：樱桃、草莓、猕猴桃能减轻胃肠负担，改善食欲，促内分泌平衡。4.清热降火：西瓜、柚子能清热降火，缓解痤疮炎症。5.抗氧化：蓝莓、葡萄富含抗氧化物质，能减轻皮肤损伤。寻常痤疮患者合理选择水果，有助于改善皮肤状况，但饮食调理只是辅助，还需综合治疗。

2017-10-15 23:32:34