燕窝有何功效、作用及禁忌？

燕窝具有一定的营养和保健价值，其功效包括滋阴润肺、美容养颜等，作用主要体现在滋补身体，禁忌有过敏者禁用、感冒发热时不宜食用等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.功效：滋阴润肺，可改善肺燥咳嗽；补中益气，缓解体虚乏力；美容养颜，使肌肤光滑有弹性。2.作用：增强免疫力，提高身体抵抗力；促进细胞再生，有助于伤口愈合；补充营养，提供多种氨基酸和矿物质。3.禁忌：蛋白质过敏者禁止食用，以免引发过敏反应；感冒发热期间食用可能影响病情恢复；癌症患者食用需谨慎，可能影响治疗效果；儿童食用需适量，避免营养过剩。燕窝虽有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。食用时应注意上述禁忌，如有不适及时就医。

2017-10-16 16:12:30