妊娠期糖尿病运动疗法的注意事项？

你好：妊娠期糖尿病运动疗法应该注意在进食30min后进行运动，每次运动时间控制在30~40分钟，运动后休息30分钟。血糖水平低于3.3mmol/L或高于3.9mmol/L者停止运动。运动时应随身带些饼干或糖果，有低血糖征兆时可及时食用。祝你健康！

2016-01-09 10:23:03

妊娠期糖尿病运动疗法的注意事项：　　评估：运动前评估：评估全身情况和产科情况，做EKG检查，运动前后数胎动 　　环境：安全 　　着装：宽松合体的衣服，合适的胸罩及平跟鞋 　　防止低血糖：运动时随身携带含糖食物，运动后休息30分钟，及时补充水份，运动2～4小时补充碳水化合物 　　危险信号：下腹痛、阴道流血流液、疲劳、心悸、气短、腹痛、视物模糊、腓肠肌疼痛肿胀、胎动减少应立即停止，前往医院。

2016-01-09 02:28:53