高血压患者能否吃粥及适合的粥有哪些

高血压患者可以吃粥，适合的粥有多种，如玉米粥、小米粥等，还可添加不同食材。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.玉米粥：富含膳食纤维，有助于控制血压。2.小米粥：营养丰富，对身体有益。3.大米粥：易于消化，适量食用无妨。4.地瓜粥：增加饱腹感，提供能量。5.薏米粥：祛湿利水，辅助调节血压。高血压患者吃粥时应注意适量，同时结合健康的生活方式控制血压。

2017-10-16 20:30:50