感冒头疼四肢酸痛无力如何缓解

感冒引起头疼、四肢酸痛无力较为常见，可能与病毒感染、炎症反应、发热、身体代谢紊乱、免疫反应有关。症状严重或持续不缓解应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.多休息：保证充足的睡眠，让身体得到恢复。2.多喝水：促进代谢，有助于排出毒素。3.物理降温：若有发热，可用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位。4.药物治疗：可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬等缓解症状。5.饮食调整：清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。一般来说，通过上述方法，感冒引起的不适症状会逐渐缓解。但如果症状加重或出现新的症状，需及时就医。

2017-10-18 09:57:26