白萝卜炖鸡子有何功效与作用

白萝卜炖鸡子具有补充营养、促进消化、增强免疫力、润肺止咳、改善气血等作用。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.补充营养：富含蛋白质、维生素、矿物质等，为身体提供能量。2.促进消化：白萝卜含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化。3.增强免疫力：优质蛋白质有助于增强机体抵抗力。4.润肺止咳：对缓解咳嗽、咽喉不适有一定帮助。5.改善气血：鸡肉可补气血，使身体更有活力。总之，白萝卜炖鸡子是一道营养丰富的菜肴，但饮食需均衡，不能仅依赖单一食物。

2017-10-20 09:53:13