小孩脾胃虚弱适宜吃哪些食物？

小孩脾胃虚弱可通过饮食调理，比如山药、薏米、南瓜、大枣、小米等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.山药：健脾益胃，有助于改善消化功能。2.薏米：健脾祛湿，促进脾胃运化。3.南瓜：性温味甘，能保护胃肠道黏膜。4.大枣：补中益气，养血安神，对脾胃有益。5.小米：健脾和胃，容易消化吸收。合理安排小孩的饮食，注意食物的多样性和均衡性，有助于调养脾胃。

2017-10-20 20:24:31