如何有效预防幽门螺杆菌感染？

预防幽门螺杆菌感染，需注意饮食卫生、个人卫生、避免共用餐具、增强免疫力、定期体检等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食卫生：不吃生冷食物，不喝生水，瓜果蔬菜洗净。2.个人卫生：勤洗手，尤其是饭前便后。3.避免共用餐具：实行分餐制，使用公筷公勺。4.增强免疫力：保持充足睡眠，适度运动，均衡饮食。5.定期体检：及时发现感染，尽早处理。做好以上方面，能有效降低幽门螺杆菌感染风险，保护胃部健康。

2017-10-21 02:11:18