儿童缺钙缺锌是否会导致失眠？

儿童缺钙缺锌可能会影响睡眠，还与睡眠环境、疾病、心理、饮食等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.睡眠环境：噪音大、光线强、温度不适宜等会干扰睡眠。2.疾病因素：如呼吸道感染、肠胃不适等会让孩子睡不安稳。3.心理因素：紧张、焦虑、压力大可能导致失眠。4.饮食因素：睡前吃得过饱或过少，或食用刺激性食物。5.生物钟紊乱：作息不规律，白天睡太多，晚上就难以入睡。总之，儿童失眠的原因多样。家长要注意观察孩子的情况，如有异常，及时就医。

2017-10-28 07:52:09