尿检异常：蛋白尿复检前自我管理建议求教

尿检蛋白一个加可能由多种原因引起，如生理性因素、肾脏疾病、泌尿系统感染等。在复检前需注意一些方面。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.调整饮食：减少高蛋白食物摄入，避免油腻、辛辣食物。2.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。3.适度运动：选择适度的有氧运动，避免剧烈运动。4.注意水分摄入：适量饮水，保持尿液正常排出。5.避免感染：注意个人卫生，预防泌尿系统感染。6.控制基础疾病：若有高血压、糖尿病等，应积极控制病情。做好上述自我管理措施，有助于提高复检结果的准确性。但需注意，若蛋白持续加号，应及时就医明确病因。

2017-10-28 17:22:17