问题描述：我总感觉心情烦躁不安，读书读不下去，总觉得压力特别多
你好，你的情况多是情绪波动、学习压力、精力不集中或自信心不足的可能，其实每个人都一定的社会压力，慢慢的要学会乐观的看周围，有问题慢慢的一个一个的解决，心情不好可以择机旅游。
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