子宫内膜薄适宜吃什么食物

子宫内膜薄可通过饮食调理，如吃含植物雌激素、补血活血的食物等。常见有黄豆、黑豆、阿胶、乌鸡、黑芝麻。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.黄豆：富含植物雌激素，有助于调节内分泌。2.黑豆：能补充雌激素，改善子宫内膜状况。3.阿胶：有补血作用，对子宫内膜修复有益。4.乌鸡：营养丰富，可滋补身体，促进子宫内膜生长。5.黑芝麻：有补血活血功效，能改善子宫内膜血液循环。合理饮食有助于改善子宫内膜薄的情况，但饮食调理不能替代专业治疗。

2017-10-23 23:20:10