小孩积食应如何有效调理

小孩积食多因饮食不当、脾胃虚弱、缺乏运动、肠道菌群失调、心理因素等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食不当：进食过多油腻、高蛋白食物。应调整饮食结构，多吃蔬菜、水果。2.脾胃虚弱：消化功能差。可遵医嘱服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸等。3.缺乏运动：胃肠蠕动慢。鼓励孩子适量运动，如散步、慢跑。4.肠道菌群失调：有益菌减少。补充双歧杆菌四联活菌片等益生菌。5.心理因素：紧张、焦虑影响消化。家长要营造轻松氛围。小孩积食调理需综合多方面，家长要耐心，必要时及时就医。

2017-10-25 07:43:42