问题描述：睡不好觉。？是肚两侧内感觉，有时胸内一样也内热。出现这种情况的主要原因是什么？
医生建议：如果在胃的话可能有胃火，也可能是胃酸的原因注意多吃新鲜蔬果和含优质蛋白的食物，保持作息规律，保证充足的睡眠，要学会调节自己的情绪
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