甲减患者饮食方面应注意什么

甲减患者饮食需注意碘的摄入，还应考虑自身病情及饮食均衡等。包括食物选择、营养搭配、饮食禁忌、烹饪方式、饮食规律等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.食物选择：缺碘引起的甲减可适当多吃海带、紫菜等含碘丰富食物；因甲状腺疾病导致的甲减则要控制碘摄入。2.营养搭配：保证蛋白质、维生素、矿物质等营养均衡，多吃肉类、蛋类、蔬菜和水果。3.饮食禁忌：避免食用高油高脂食物，如油炸食品。4.烹饪方式：宜清淡，少用辛辣刺激的调味料。5.饮食规律：定时定量，避免暴饮暴食。总之，甲减患者饮食要综合考虑自身情况，保持健康合理的饮食。

2017-10-27 13:56:35