新生儿睡眠不安稳如何缓解？白天夜晚均易惊醒怎么办？

新生儿睡眠不踏实易惊可能由环境因素、缺乏维生素D、肠道不适、神经系统发育不完善、受到惊吓等引起。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.环境因素：室内温度不适、噪音较大等环境问题可能影响新生儿睡眠。要保持室内温度适宜、安静。2.缺乏维生素D：新生儿生长发育快，容易缺乏维生素D，影响钙吸收，导致神经兴奋性增高。可在医生指导下补充维生素D滴剂。3.肠道不适：消化不良、肠胀气等会让新生儿感到不适。可适当按摩腹部，促进肠道蠕动。4.神经系统发育不完善：新生儿神经系统尚未成熟，可能出现睡眠易惊的情况，随着生长发育会逐渐改善。5.受到惊吓：避免突然的大声或强光刺激，给予新生儿安全感。家长要密切观察新生儿的情况，若睡眠不踏实易惊的情况持续不改善或伴有其他异常，应及时就医。

2017-11-04 16:15:46