吃对贫血的人好吗

2017-10-19 11:37:00

问题描述:吃对贫血的人好吗

医生回答(1)
龚峻梅 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

你好:建议到医院查明原因,如果轻度贫血,可以食补,例如多吃些含维生素c的食物,猕猴桃,鲜橙等,多吃补血食物例如黑木耳,红枣,黑豆,鱼肉,动物肝,豆制品等,如果严重可以口服药物,例如阿胶补血口服,琥珀酸亚铁片等。饮食上少吃油辣凉,小米粥常喝,山药薏米红枣豆浆常吃,少吃多餐。

2017-10-19 12:43:00

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