问题描述：地中海贫血可以吃红豆吗
你好：地中海贫血可以吃红豆，你的情况，可以多吃一些黑木耳,红枣,红豆.花生里边的皮、红糖等。黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质，动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，动物血和豆腐做汤，经常食用，具有良好的防治缺铁性贫血作用。祝你健康！
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