长期痘痘护理建议：反复发作如何改善？

脸上痘痘和粉刺反复出现，可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力大等有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘和粉刺产生。2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，影响皮肤新陈代谢，易引发痘痘和粉刺。3.皮肤清洁不当：毛孔堵塞，皮脂排出不畅，容易滋生细菌，形成痘痘和粉刺。4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物摄入过多，会加重皮肤炎症。5.精神压力大：可能导致内分泌紊乱，影响皮肤状态。要改善痘痘和粉刺反复发作的情况，需要调整生活方式，注意皮肤清洁和饮食，保持良好心态。必要时可在医生指导下使用药物治疗，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，但用药需遵医嘱。

2017-10-31 12:14:46