请问吃什么有助于皮肤组织修复

皮肤组织的自我修复是可以通过食用一些食物来帮助其修复的，比如说擦伤皮肤的修复等。首先就可以通过食用一些富含胶原蛋白的食物，如猪皮、鱼肉等；除此之外，还可以食用富含维生素C和维生素E的食物，如草莓、柠檬、西兰花等。在生活中，可以炖煮一些有药用价值的、同时能够帮助修复皮肤的滋补食品。

2018-08-04 18:01:57

医生建议：可以吃含胶原蛋白的物质，如肉皮类，如果是表皮损伤还可以用鸡蛋内膜贴皮肤表面。

2017-10-31 14:06:46