为什么老年人也会肾虚？老年人秋季肾虚养生要怎么做？

您好，肾虚是人体衰老的体现，而老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理表现。老年人秋季肾虚养生要注意饮食，低温烹调、少吃偏热的食物，注意睡眠，每晚要确保7—8个小时的睡眠，适量运动。另外，服用药物很重要，建议服用古汉养生精片，其为多种名贵中药研制而成，具有补气，滋肾，益精之功效，且疗效比较确切，用药前谨遵医嘱。

2017-09-10 10:01:00