问题描述：肾虚是怎么回事？秋季肾虚养生要注意什么？
您好，肾虚指肾脏精气阴阳不足，一年四季均可发生。秋季肾虚养生要注意饮食调理，膳食要以滋阴润肺为基本原则，食补以滋阴润燥为主，可适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物，比如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。还要注意适当锻炼。同时配以药物调理，建议服用古汉养生精片，其具有综合调理，标本兼治的作用，可以补肾益精，滋阴、补气，用药前谨遵医嘱。
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