问题描述：腰底椎间盘突出压迫神经，平时有什么可以有好改善这些症状的
医生建议：不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，可以试试腰痛宁胶囊，它可以用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、慢性风湿性关节炎等疾病
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