后背筋膜炎应如何有效治疗

后背筋膜炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗、日常注意等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，也可用肌肉松弛剂如氯唑沙宗。2.物理治疗：如热敷、红外线照射、超声波治疗等，能促进血液循环，减轻炎症。3.运动康复：进行伸展运动、瑜伽等，增强背部肌肉力量，改善柔韧性。4.中医治疗：针灸、推拿按摩有助于疏通经络，缓解症状。5.日常注意：避免长时间保持同一姿势，注意背部保暖，选择合适的床垫。后背筋膜炎的治疗需要综合多种方法，并长期坚持，才能有效缓解症状，恢复健康。

2017-11-03 05:16:32