晒伤后如何有效修复肌肤

晒伤后修复肌肤，可从冷敷、保湿、用药、饮食、防晒等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤处，每次15-20分钟，缓解红肿。2.保湿：涂抹保湿乳液或芦荟胶，保持肌肤水分。3.用药：如炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、氧化锌软膏等，减轻炎症。4.饮食：多吃富含维生素C和E的水果，促进肌肤恢复。5.防晒：避免再次晒伤，外出使用防晒霜、遮阳伞等。晒伤后要及时采取正确的修复措施，若症状严重，应及时就医。

2017-11-03 05:24:54