如何通过推拿治疗坐骨神经痛

坐骨神经痛是常见病症，推拿可通过揉法、点按法、弹筋法、推法、按揉法缓解。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.揉法：从腰背部至小腿揉摩，放松身体，疏通经络，促进气血畅通。2.点按法：点按双侧腰肌，缓解腰肌紧张。3.弹筋法：弹拨腰肌，兴奋肌肉，恢复肌纤维组织弹性。4.推法：用双手掌根沿脊柱两侧从背部推至臀部，调和气血，疏通经络，调整腰背肌肉。5.按揉法：重点按揉受累神经路线至小腿，松解肌肉，改善血液循环，恢复神经组织。推拿治疗需专业操作，若症状严重应及时就医。

2018-07-31 08:48:59

医生建议：不适合哦，正清风痛宁片祛风除湿，活血通络，消肿止痛。用于风寒湿痹证。症见肌肉酸痛，关节肿胀、疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等及风湿与类风湿性关节炎具有上述症候者。

2017-11-03 09:13:41