怎样方便有效地去除牙结石？

牙结石的去除方法主要有日常清洁、专业洗牙、药物辅助、口腔治疗、饮食调整等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.日常清洁：坚持早晚刷牙，使用正确的刷牙方法，饭后用清水漱口。2.专业洗牙：定期到正规医院进行超声波洗牙，能有效去除牙结石。3.药物辅助：可使用含焦磷酸盐或柠檬酸锌的漱口水，但需遵医嘱。4.口腔治疗：对于严重的牙结石问题，可能需要进行龈下刮治等治疗。5.饮食调整：减少甜食和碳酸饮料的摄入，多吃富含纤维的食物。总之，去除牙结石需要综合多种方法，并保持良好的口腔卫生习惯。

2017-11-04 00:58:12