失眠会引发哪些不良后果？

失眠可能引发多种不良后果，如作息紊乱、内分泌失调、神经功能障碍、免疫力下降、记忆力减退等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.作息紊乱：长期失眠会改变正常作息，导致生物钟失调。2.内分泌失调：体内激素分泌异常，可能出现痤疮、色斑等。3.神经功能障碍：神经持续兴奋，引起中枢和交感神经系统紊乱，产生焦虑、抑郁。4.免疫力下降：身体抵抗力减弱，容易感染疾病。5.记忆力减退：影响大脑正常功能，导致记忆能力降低。总之，失眠危害较多，应及时调整作息，必要时就医治疗。

2017-11-04 22:44:22