滋补品食用方法：龟甲胶和鹿角胶提高吸收的正确方式

医生建议：根据你所叙述的情况，建议你最好是服温开水冲服，会喝酒的话最好是泡酒也可以的，在服用这个药的时间注意不要吃感冒药

2017-11-04 23:37:31

龟甲胶和鹿角胶是常用的滋补品，要想提高其吸收效果，需考虑多种因素，包括服用时间、搭配饮食、个人体质等。同时，使用时需遵医嘱，避免自行用药不当带来风险。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.服用时间：建议空腹服用，如饭前半小时或睡前1小时。2.搭配饮食：可搭配一些健脾的食物，如山药、薏米，有助于吸收。3.服用方式：烊化后服用，将胶块打碎，用热水溶化后服用。4.个人体质：脾胃功能良好者吸收相对较好，脾胃虚弱者可先调理脾胃。5.适度运动：适当运动能增强身体代谢，促进药物吸收。6.保持良好心态：情绪稳定、睡眠充足利于身体机能，提高吸收效果。总之，要达到龟甲胶和鹿角胶较好的吸收效果，需综合考虑多种因素，并在医生指导下使用。

2017-11-04 23:29:30