问题描述：这几天晚总是说梦话，而且是说的比较有些大声。
医生建议：说梦话，主要是他潜意识中感觉在现实生活中，主要是睡眠质量不好导致的。薰衣草(上方志)舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力，对紧张和压力引起的失眠有效。
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