平时手脚冰冷一定是宫寒吗

平时手脚冰冷不一定是宫寒，可能由多种原因引起，如体质、末梢循环、疾病、饮食、缺乏运动等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.体质因素：阳虚体质者易出现手脚冰冷，可通过调理改善。2.末梢循环：末梢血液循环不良，导致热量供应不足。3.疾病影响：贫血、甲状腺功能减退等疾病会有此症状。4.饮食不当：常吃生冷食物，损伤阳气，影响血液循环。5.缺乏运动：运动量少，新陈代谢慢，产热少。如果长期手脚冰冷，建议就医检查，明确原因后针对性调理。平时注意保暖，适当运动，合理饮食。

2017-11-08 21:44:17