问题描述：医生朋友建议配合吃了天然生物调理的微络康多肽地龙蛋白。
医生建议：平时要多注意休息，可以多锻炼，平时需要限制脂肪摄入量，控制总热量，适量增加蛋白质，限糖限盐，多喝水，增加维生素C，戒烟戒酒。
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