如何进行乳房肿块的自查

乳房肿块自查可通过观察外观和触摸两种方式，包括站着摸和躺着摸等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.外观观察：洗澡时对着镜子，观察乳房是否对称，大小是否一致。2.站立触摸：右手摸左侧乳房，左手摸右侧乳房，感受内部有无肿块。3.卧位触摸：平躺在床上，左手抬起，右手触摸左侧乳房检查肿块。4.注意肿块大小：触摸到肿块时，留意其大小情况。5.关注肿块质地：感受肿块是柔软还是坚硬。定期进行乳房肿块自查，如有异常及时就医。

2017-11-09 20:59:39