神经性厌食怎样通过食疗改善？

神经性厌食的食疗，要注重营养均衡、增加食欲、改善消化、稳定情绪、逐步增量。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.营养均衡：保证摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。2.增加食欲：选择色香味俱佳且易消化的食物，如酸甜口味的水果。3.改善消化：适量食用山楂等促进消化的食物。4.稳定情绪：饮用热牛奶有助于舒缓神经。5.逐步增量：从少量开始，逐渐增加食物摄入量。食疗需要长期坚持，同时配合心理治疗，必要时寻求专业医生帮助。

2017-11-10 11:39:06