高血压可按摩哪些穴位辅助降压

高血压患者可通过按摩穴位辅助降压，如太冲、涌泉、曲池、内关、足三里等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.太冲：位于足背，可调节肝经气血，缓解高血压引起的头晕等症状。2.涌泉：在足底，能滋肾阴、降肝火，有助于稳定血压。3.曲池：屈肘时肘横纹外侧端，有清热降压的作用。4.内关：在前臂掌侧，能宁心安神、理气止痛，对高血压有一定改善效果。5.足三里：在小腿外侧，可调理脾胃，增强体质，间接辅助降压。按摩穴位只能作为高血压综合治疗的一部分，患者还需遵医嘱进行药物治疗、改善生活方式等。

2017-11-12 05:48:21