勃起功能差且疲软应如何改善

勃起功能差且疲软可能由多种因素引起，如心理因素、不良生活习惯、疾病等。若情况严重或持续不改善，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.心理调节：保持良好心态，减轻压力，避免焦虑和紧张。2.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠；戒烟限酒；适度运动。3.饮食调整：多吃富含锌、维生素E的食物，如牡蛎、坚果等。4.治疗基础疾病：如控制高血压、糖尿病等慢性疾病。5.药物治疗：在医生指导下，可使用西地那非、他达拉非等药物。6.中医调理：如针灸、中药调理等，但需专业中医指导。总之，要综合多种方法来改善勃起功能，如有需要，应及时寻求专业医生的帮助。

2017-11-13 08:24:15