足跟骨刺有哪些有效的治疗办法？

足跟骨刺的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活调理、饮食补充和特殊疗法等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以及镇痛药如氨酚曲马多。应遵医嘱用药。2.物理治疗：如针灸、红外线照射等，能缓解疼痛。3.生活调理：注意休息，避免久站、长时间行走，少穿高跟鞋。4.饮食补充：多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等，也可服用钙剂。5.特殊疗法：疼痛严重时可进行局部封闭注射治疗。足跟骨刺患者需综合治疗，并注意日常保养，以减轻症状，促进恢复。

2017-11-15 01:03:05