髌骨劳损有哪些有效的治疗办法

髌骨劳损即髌骨软化症，治疗方法包括休息养护、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.休息养护：避免过度屈膝、下蹲等动作，注意膝关节保暖。2.药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等缓解疼痛和炎症。3.物理治疗：通过热敷、按摩、针灸等改善局部血液循环。4.运动疗法：进行股四头肌力量训练，增强膝关节稳定性。5.手术治疗：如局限性软骨切除加钻孔术等，改善髌骨稳定性。髌骨劳损患者应及时就医，根据病情选择合适的治疗方法，并在治疗后注意康复护理。

2017-11-15 22:18:05