问题描述：我家的老人今年68岁了，想吃点预防骨质疏松的药，哪种效果比较好啊？
医生建议：预防骨质疏松可以吃维D钙咀嚼片，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！
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