气血亏虚引发月经不调应如何处理

气血亏虚导致月经不调较为常见，可能影响女性健康和生活质量。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.疾病原理气血亏虚会使血海不能按时满溢，从而导致月经周期、经量、经色等异常。2.饮食调理多食用红枣、桂圆、黑芝麻等补气血的食物。3.中药调理可选用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等，能补气养血调经，但需遵医嘱。4.生活习惯保证充足睡眠，避免过度劳累，适度运动。5.情绪调节保持心情舒畅，减少焦虑、抑郁等不良情绪。6.穴位按摩按摩足三里、血海等穴位，有助于改善气血运行。通过综合调理，多数气血亏虚导致的月经不调可得到改善。但调理需长期坚持，如有必要应及时就医。

2017-11-16 23:42:05