经常晚上出冷汗是工作压力大导致的吗？如何调养？

经常晚上出冷汗的原因较多，不一定只是工作压力大。可能是身体虚弱、内分泌失调、结核病、低血糖，也可能是某些恶性肿瘤等。如果症状持续或加重，建议及时就医检查。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.身体虚弱：长期劳累、缺乏锻炼、营养不良等可能导致身体虚弱，易出冷汗。调养方法包括合理休息、适当运动、均衡饮食。2.内分泌失调：如甲状腺功能亢进等，可就医检查确诊。平时要规律作息，保持心情舒畅。3.结核病：常有盗汗症状，还可能伴有咳嗽、低热等。需进行相关检查，确诊后规范治疗。4.低血糖：未按时进餐或过度运动可能引发。注意按时进食，避免过度劳累。5.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤也可能出现此症状。若伴有不明原因的消瘦、疼痛等，应尽快就医排查。总之，晚上出冷汗的原因多样，要综合自身情况判断。若无法明确原因或症状严重，应及时就医，在医生指导下进行调养和治疗。

2017-11-17 08:03:08