小孩能同时吃维生素C和维生素E吗？

小孩可以吃维生素C和维生素E，但不建议同时服用。维生素C较易吸收，维生素E吸收相对较慢。同时服用可能影响吸收效果。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.吸收差异：维生素C在体内吸收较快，而维生素E则相对较慢。2.代谢途径：两者的代谢途径有所不同，同时服用可能干扰正常代谢。3.相互作用：可能存在一定的相互作用，影响各自的功效。4.个体差异：不同小孩对这两种维生素的吸收和耐受程度不同。5.补充建议：如需补充，可间隔一定时间服用，如间隔1小时左右。总之，小孩补充维生素C和维生素E时应谨慎，必要时可咨询医生建议，以确保安全有效。

2017-11-17 12:21:35