改善肌肤问题：痘痘、粉刺与暗黄肤色的防治

你好，根据你的这种情况考虑是青春痘，根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的

痘痘、粉刺、黑头、皮肤暗黄多与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食不合理及遗传因素有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.内分泌失调：体内激素失衡，尤其是雄激素增多，会刺激皮脂分泌，导致痘痘等问题。2.不良生活习惯：长期熬夜、压力大，影响皮肤新陈代谢，易引发这些肌肤问题。3.皮肤清洁不当：清洁不彻底，毛孔堵塞，易形成粉刺和黑头。4.饮食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物摄入过多，加重皮肤负担。5.遗传因素：部分人因遗传，天生皮脂腺发达，更易出现此类问题。改善这些肌肤问题，需综合调理，包括保持良好生活习惯、合理饮食、做好皮肤清洁等。若情况严重，应及时就医。